Una tercera edad llena de hermosas costumbres
Que estar informado se vuelva una costumbre
¡blog de costumbres!
Participar en actividades comunitarias mejora las funciones cognitivas de...
Numerosos estudios han demostrado que el compromiso social y la participación en actividades comunitarias pueden tener beneficios significativos para la salud mental y cognitiva de...
Asocian la buena memoria de los adultos mayores a...
Las personas de 80 años que pueden recordar eventos cotidianos y experiencias de la vida como alguien de 20 a 30 años más joven, tienen...
El ejercicio beneficia a la memoria en la mediana...
Durante el tercer trimestre de 2022, el INEGI reportó que en México existían 18 millones de personas con 60 años o más, las cuales representan...
Advertencia: Estos medicamentos pueden causar pérdida de memoria
Durante mucho tiempo, los médicos descartaron el olvido, la niebla cerebral y la confusión mental como partes normales del envejecimiento. Pero los científicos ahora saben...
Superalimentos para la temporada de gripe
El dicho ‟eres lo que comes” se aplica a todo el organismo, pero es especialmente importante con respecto al sistema inmunitario durante la temporada de gripe. ‟A...
La lista definitiva de superalimentos que deberías tomar si...
En el momento en el que cruzas la barrera de los 50 años, lo más recomendable es aumentar las precauciones y cuidar más tu cuerpo para evitar...
Alzheimer: Jugos naturales para combatir esta enfermedad
El Alzheimer es un padecimiento que afecta la memoria de las personas. Anteriormente se consideraba que este padecimiento era una consecuencia inevitable del paso de los años, pero recientemente se...
Adaptar envases para adultos mayores o con discapacidad, un...
Mientras crece la población de adultos mayores y de personas con discapacidad, crece la demanda de envases de alimentos y bebidas que puedan ser manipulados por ellos...
Dieta de la milpa, factor clave en la salud...
El cambio en la alimentación mexicana pasó de ser una dieta prehispánica, rica en chile, calabaza, frijol y maíz, a una moderna, en la que...
Promueven actividades y talleres para adultos mayores de Isla...
A través del Sistema Para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF Isla Mujeres), el Gobierno Municipal, encabezado por Atenea Gómez, busca mejorar el bienestar y la calidad de...
Muchos tipos de ejercicio pueden alargar la vida de...
Realizar suficiente actividad física es vital para su salud a cualquier edad. Las pautas recomiendan que los adultos realicen al menos 150 minutos (o dos...
Cinco juegos para estimular la memoria de los adultos...
El cerebro es un órgano, pero en un sentido funciona como un músculo: cuanto mayor es su uso y “entrenamiento”, más probabilidades hay de que...