Viejas Costumbres

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Alimentacion

Realidad Aumentada podría mejorar la vida de los adultos mayores

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Un estudio reciente de la Universidad de Bath, en Reino Unido en colaboración con la organización sin fines de lucro llamada Designability, señalaron que las personas mayores a 50 años tienen mayor éxito en completar sus tareasgracias al AR. A través de la realidad aumentada (RA) las personas están a punto de revolucionar la forma en que completan sus tareas cotidianas esenciales. Sin …

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¿Qué es la úlcera terminal de Kennedy?

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La úlcera terminal de Kennedy es un tipo de lesión que se manifiesta en la piel de algunos pacientes, en la etapa final de sus vidas. Suele aparecer en la región del sacro. Tiene el aspecto de una llaga, de forma variada, con un color que puede oscilar entre rojo, violeta y negro. Su evolución puede …

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5 suplementos que deberías tomar después de los 50 años y sus recomendaciones

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Al pasar los años, tanto hombres como mujeres pueden esperar varios cambios. Con la edad llegan las arrugas, la pérdida de la audición, los olvidos frecuentes y alguna que otra cana. Sin embargo, el envejecimiento también puede traer consigo carencias nutricionales. Aquí es donde entran en juego los suplementos que podrías tomar tras cumplir 50 años. …

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La pérdida de peso puede significar un riesgo de muerte para los adultos mayores, muestra un estudio

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Por mucho que la gente celebre cuando pierde peso, no siempre es saludable. Un nuevo estudio muestra que la pérdida de peso en adultos mayores está asociada con muerte prematura y condiciones que limitan la vida. El aumento de peso, por otro lado, no se asoció con la mortalidad, según el estudio publicado este lunes en …

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Los nuevos 60: qué modificar en el estilo de vida para abrazar la longevidad saludable

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La longevidad es hoy no solo materia de estudio en la ciencia, sino que representa un modo de vida para muchos. Con la pandemia y la conciencia de finitud de la muerte, viene creciendo el culto al bienestar y todas aquellas cosas que nos hacen bien. El mundo wellness acapara no solo aquellos hábitos que tienen que ver con el ejercicio …

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Rejuvenece, ayuda a adelgazar… estos son los motivos que te podrían invitar a comer piña

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Es una de las frutas menos consumidas, de hecho no se encuentra entre las frutas favoritas: naranja, plátano, manzana, sandía, melón, mandarina, pera, melocotón, kiwi y fresa. Sin embargo, a pesar de estos datos lo cierto es que la piña es una de las frutas que más beneficios aporta a nuestro organismo y por ello es muy habitual verla en supermercados …

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Las carnes de ternera, pollo y cerdo retrasan el envejecimiento

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Una investigación japonesa descubre antióxidos en ciertas carnes de animales que alivian la fatiga y previenen la demencia. Los carnívoros están de enhorabuena. Si son de los comen ternera, pollo o cerdo están ingiriendo unos antioxidantes que son eficientes a la hora de rebajar el cansancio y de mejorar la prevención contra la demencia, según las evidencias …

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Si incorporas estos cuatro hábitos saludables a los 50 años, llegarás a los 80 con mucha energía

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¿El objetivo? «Morir joven lo más tarde posible», el estilo de vida juega un rol clave, la incorporación de hábitos saludables puede marcar la diferencia. Vivir la mayor cantidad de años posible con salud y autonomía, va de la mano con el deseo del aumento de la esperanza de vida o de la longevidad. A …

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Consejos para una alimentación integral

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Durante todas las etapas de la vida, la alimentación es fundamental. Y los hábitos alimenticios juegan un papel importante en nuestro desarrollo, sin existir una alimentación especial durante la adultez.  En adultos mayores La alimentación para las personas de la tercera edad debe ser integral. Ya que a nivel biológico, los tejidos musculares y óseos, …

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