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Se profundiza la brecha digital en la tercera edad

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Las nuevas tecnologías y las plataformas han sido pensadas y diseñadas desde una perspectiva adultocéntrica El crecimiento exponencial en el uso de nuevas plataformas tecnológicas y cibernéticas ha venido a profundizar la brecha digital y las desigualdades entre las personas mayores que no han tenido acceso a las herramientas de última generación, advirtió Verónica Montes …

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Los nuevos 60: qué modificar en el estilo de vida para abrazar la longevidad saludable

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La longevidad es hoy no solo materia de estudio en la ciencia, sino que representa un modo de vida para muchos. Con la pandemia y la conciencia de finitud de la muerte, viene creciendo el culto al bienestar y todas aquellas cosas que nos hacen bien. El mundo wellness acapara no solo aquellos hábitos que tienen que ver con el ejercicio …

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Qué hacer para reclamar un pago de pensión o cambio de monto ante el IMSS

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Personas de la tercera edad tendrán que tomar en cuenta los requisitos para el trámite de aclaración de mensualidades no cobradas El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), ya realizó los depósitos de su pensión a millones de personas de la tercera edad que reciben esta prestación, ya que los giros se llevan a cabo el primer …

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Caminar a buen paso 15 minutos diarios es un ejercicio suficiente para los mayores

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El ejercicio físico es, como han demostrado infinitud de estudios, muy beneficioso para nuestra salud. No en vano, disminuye notablemente el riesgo de muchas enfermedades, caso sobre todo de las cardiovasculares, primera causa de mortalidad tanto en España como en todo el mundo. Tal es así que todos los expertos recomiendan 30 minutos diarios de …

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7 Hábitos para combatir el envejecimiento

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El envejecimiento es un proceso fisiológico por el que todo ser humano debe pasar llegada una edad avanzada en la vida. Es el momento en el que las células, los órganos y los tejidos se empiezan a deteriorar. Para ayudar a que esto suceda de manera paulatina y en la menor medida posible es necesario …

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Envejecer en casa: la opción preferida de los adultos mayores

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Las personas prefieren envejecer en su casa, en un ambiente familiar y rodeadas – en la medida de lo posible – de sus pertenencias y seres queridos. Este deseo de envejecer en casa no es simplemente una preferencia personal. La Organización Mundial de la Salud resalta que el lugar en donde se envejece tiene impactos importantes sobre …

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Aprueba congreso becas de capacitación para adultos mayores

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A propuesta del Coordinador del Grupo Legislativo del PRI, Heriberto Treviño Cantú, el Congreso local aprobó por unanimidad reformas a la Ley de los Derechos de las Personas Adultas Mayores con el fin de promover y generar programas para que las personas de la tercera edad puedan recibir becas de capacitación para obtener un trabajo …

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Consejos para el cuidado de la piel de la mujer después de los 50 años

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Sin duda, a partir de los 50 años el cuerpo humano experimenta muchos cambios. En el caso de las mujeres, el más común es la menopausia. Este proceso hormonal es responsable de que la piel se vuelva más delgada, se seque, se deshidrate y se hagan más notorias las arrugas o incluso aparezcan nuevas. En …

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