Llegar a la tercera edad es un privilegio para muchos, incluso es considerado como un regalo de la vida, pero lo más asombroso es cuando se preserva intacta la lucidez de la memoria, es como tener el don de recordar perfectamente episodios cotidianos como lo suelen hacer adultos de 50 o 60 años. Existe un …
Los SuperAgers, los adultos mayores con una memoria increíble Leer más »
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En la era de la digitalización financiera, la población de adultos mayores se encuentra enfrentando nuevos desafíos al lidiar con servicios bancarios cada vez más virtualizados y complejos de comprender. Mientras los bancos implementan innovaciones tecnológicas para agilizar sus operaciones, muchos adultos mayores se encuentran en desventaja debido a la brecha generacional y la falta de familiaridad …
3 consejos financieros para adultos mayores Leer más »
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Investigadores españoles descubren que el harmol, un compuesto presente en el café y otros alimentos como carnes, pescados o cereales, ayuda a mejorar parámetros metabólicos asociados con la calidad de vida durante el envejecimiento. El harmol es un compuesto de la familia de las betacarbolinas, conocidas por sus efectos neurológicos, que se encuentra en muchos alimentos, incluidos los …
El harmol, un compuesto del café, ayuda a envejecer saludablemente Leer más »
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El cuidado de la salud no tiene que ver exclusivamente con una edad determinada, pero incluir hábitos saludables en nuestras vidas nos ayudará a llegar a una vejez más lúcida. Los mayores de 60 años son quienes pueden experimentar las consecuencias de las malas decisiones del pasado, por eso es bueno saber qué podemos mejorar en nuestra vida, …
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El uso de audífonos para tratar la pérdida auditiva en adultos mayores en riesgo de sufrir deterioro cognitivo puede reducir un 48% dicha probabilidad, mientras que en mayores cognitivamente sanos mejora sus habilidades sociales y comunicativas. La pérdida auditiva asociada al envejecimiento –presbiacusia– puede tener consecuencias negativas en otros aspectos, ya que una audición deficiente puede contribuir a …
Utilizar audífonos retrasa el deterioro cognitivo en mayores con riesgo Leer más »
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Llegar a la tercera edad no es sinónimo de sedentarismo ni descuidarse, pues según la Universidad de Harvard todavía los adultos mayores pueden ejercitarse a fondo y a conciencia con entrenamiento de potencia y fuerza que pueden traerles estos 7 grandes beneficios que aquí les traemos. Si ya superas los 60 años y sientes que ya todo viene cuesta abajo… ¡no te rindas!, pues todo …
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Llega a la edad de 50 años representa dar el paso de la adultez a la tercera edad, lo cual representa en muchas ocasiones sustanciales cambios en el modo de vivir. Llegar a la edad de 50 años representa dar el paso de la adultez a la tercera edad, lo cual representa en muchas ocasiones …
Lista de vitaminas que debe consumir una mujer después de los 50 Leer más »
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Se estima que, tan solo en la Ciudad de México, el monto mensual del instrumento alcanzaría los 26,000 pesos, es decir 52% mayor a la pensión promedio contributiva El sistema de pensiones actual en México enfrenta riesgos de insostenibilidad, ya que, mientras el Estado realiza fuertes inversiones en ello, 80% de los adultos mayores pensionados no obtienen los …
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En el momento en el que cruzas la barrera de los 50 años, lo más recomendable es aumentar las precauciones y cuidar más tu cuerpo para evitar los riesgos de salud que puedan venir en la futura vejez. Es por eso, por lo que cada vez existe una mayor conciencia en España sobre la importancia de deshacerse de …
La lista definitiva de superalimentos que deberías tomar si tienes 50 años o más Leer más »
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Las personas de 80 años que pueden recordar eventos cotidianos y experiencias de la vida como alguien de 20 a 30 años más joven, tienen más probabilidades de tener una mayor velocidad de movimiento que los adultos mayores típicos así como tasas más bajas de ansiedad y depresión, según un nuevo estudio publicado en la …
Asocian la buena memoria de los adultos mayores a un movimiento más rápido Leer más »
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