Consejos

Una investigación japonesa descubre antióxidos en ciertas carnes de animales que alivian la fatiga y previenen la demencia. Los carnívoros están de enhorabuena. Si son de los comen ternera, pollo o cerdo están ingiriendo unos antioxidantes que son eficientes a la hora de rebajar el cansancio y de mejorar la prevención contra la demencia, según las evidencias …

Las carnes de ternera, pollo y cerdo retrasan el envejecimiento Leer más »

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¿El objetivo? «Morir joven lo más tarde posible», el estilo de vida juega un rol clave, la incorporación de hábitos saludables puede marcar la diferencia. Vivir la mayor cantidad de años posible con salud y autonomía, va de la mano con el deseo del aumento de la esperanza de vida o de la longevidad. A …

Si incorporas estos cuatro hábitos saludables a los 50 años, llegarás a los 80 con mucha energía Leer más »

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